Wil jij werken aan je fysieke en mentale gezondheid terwijl je ook sociaal bezig bent? Dan zijn groepslessen voor jou de perfecte optie!
Vooral bij de vloer-pilates worden er groepen gevormd. Hoewel het uiterst belangrijk is om goed geconcentreerd te zijn tijdens pilates in verschillende factoren (denk aan correcte ademhaling en geactiveerde spieren) zijn de groepslessen motiverend en zijn er altijd geweldige mogelijkheden voor socializing.
Maak dan nu een afspraak en ontdek de mogelijkheden
Ik begeleid jou naar lichamelijke vrijheid, soepele gewrichten en kracht in je spieren. Mijn doel is om mijn kennis en beweging op een prettige manier door te geven en samen te werken aan een gezonder leven.
